王石这老头挺好的，就是有点虚，可谁不虚呢

王石这老头，挺好的。

好在哪里？好在心胸豁达。这一点，很多人不服气，但你不服不行。

当年“捐款门”被骂成那样，换个人可能一辈子缓不过来，他该干嘛干嘛，后来该做公益做公益，该登山登山，该谈恋爱谈恋爱。舆论把他捧上天又摔下地，他好像也没太当回事。七十多岁的人了，还能笑眯眯地出现在镜头前，跟你聊赛艇、聊碳中和、聊年轻人该怎么活。这种豁达，不是装出来的，是活到这个岁数、经过这些事之后，真的把很多东西看淡了。

但豁达归豁达，虚也是真虚。

我说的是生理上的虚。

你仔细看他最近那些照片和视频，腰背明显挺不直了，肩膀有点往前塌。站在人群里，哪怕穿着荧光绿袜子、贴着粉色肌贴，那股子劲儿也藏不住老态。说话的时候，中气也不如从前，声音发飘，有时候一句话说到后半截，气就有点接不上。这不是贬他，这是自然规律。七十五岁的人了，你再怎么练，骨头和肌肉的退化是挡不住的。

可偏偏他还不服。

全年训练三百多天，清晨五点半开练，体重控制在六十四公斤，体脂百分之十一。前几天还跑去参加HYROX比赛，跟一群二三十岁的人做波比跳、拉雪橇，最后拿了个小组第四。田朴珺在护栏边上给他整理头带，叮嘱他“量力而行”。他冲过终点线，汗都来不及擦就跑去跟她碰拳。

画面挺温馨，但看着也让人捏把汗。

一个腰背已经挺不直、说话中气已经不足的七十五岁老人，非要把自己往极限上逼。这叫什么？这叫不认命。不认命是好事，但到了这个岁数，不认命有时候就是在跟身体讨价还价，而身体从来不跟你讲价。

我说句实在话：老年人就该服老。

服老不是认输，是聪明。是知道自己这台机器跑了七十多年，零件磨损了，该保养了。保养为主，少折腾。散散步，打打太极，游游泳，晒晒太阳，跟老朋友喝喝茶吹吹牛，这才是这个年纪该干的事。你非要去拉雪橇、做波比跳、跟年轻人拼体能，赢了又怎样？输了又怎样？身体是自己的，膝盖是自己的，腰也是自己的。

可话说回来，这世界上没有几个真正健康的人。

年轻人熬夜、喝酒、久坐、外卖，身体一身的毛病，只是仗着年轻扛得住。中年人压力大、应酬多、睡不好，体检报告一年比一年厚。老年人就更不用说了，哪个七十岁以上的人身上没点毛病？血压、血糖、关节、心脏，总有一款适合你。

所以王石的“虚”，其实也没什么好稀奇的。他只是把很多人藏着掖着的东西，明明白白地摆在了台面上——一个七十五岁的人，哪怕再自律、再有钱、再有名，身体该虚还是虚。他不过是没像大多数老人那样，虚了就认了、就缩了、就彻底把自己当老人看了。

这大概就是他招人喜欢又招人议论的地方。

喜欢他的人说，你看人家七十多了还这么拼，真了不起。议论他的人说，你看他腰都直不起来了还折腾，图什么。

要我说，图什么不重要。重要的是，他心胸豁达，这一点比什么都强。身体虚是客观事实，心里不虚才是本事。多少人身体硬朗，心里早就垮了；多少人年纪轻轻，活得比老人还暮气沉沉。王石反过来，身体确实虚了，但心里那口气还在。

只不过，我还是想说一句：老王啊，豁达归豁达，该服老还是得服老。

腰背挺不直了，就少做点硬拉。说话没中气了，就少说两句，多听听别人说。比赛拿第四，挺好了，别真去追那个世锦赛资格了。田朴珺让你“量力而行”，那是真心话。

这世上没有几个真正健康的人，所以健康才珍贵。老年人保养为主，少折腾，不是怂，是明白。

你豁达了一辈子，这回也豁达一点，跟自己的身体和解吧。